O que é a terapia
de Bowen?
A técnica em si consiste na aplicação de sequências de movimentos em pontos muito específicos anatomicamente, cruzando fáscia, músculos tendões e ligamentos, movimentos estes intercalados com pausas. Estas pausas são necessárias para o corpo integrar a informação.
É uma terapia manual, suave, não invasiva e holística, ou seja, encara o corpo como um todo.
Ao longo da sessão dá-se um relaxamento profundo
e bem-estar promovendo um rápido e duradouro alívio da dor.
A Terapia de Bowen é sem dúvida única
e um outro olhar sobre a saúde, equilíbrio e bem-estar.
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Quem pode beneficiar
da Terapia de Bowen?
A Terapia de Bowen é abrangente, sem contraindicações pode ser aplicada em qualquer pessoa
desde bebés a pessoas idosos ou de mobilidade reduzida, a terapia é personalizada conforme a restrição do paciente e a sua aplicação mostra grande eficácia nas seguintes patologias:
Alterações do sistema nervoso
Depressão, ansiedade, enxaqueca e alterações do sono
Problemas respiratórios
Asma, bronquite, rinite
Alterações músculo esqueléticas
Membros superiores
Ombro congelado, lesão por movimentos repetitivos, epicondilite, síndrome do túnel cárpico
Membros inferiores
Rutura muscular, fascite plantar
Coluna vertebral
Dor, tensão, contracturas
Alívio da dor nas doenças auto-imunes e reumáticas
Saúde da mulher
Dores menstruais, menopausa…
Outros problemas
Síndrome do cansaço crónico
Hérnia discal, ciática
Perguntas sobre
Terapia de Bowen
Informações sobre a sessão de tratamento
O tratamento decorre de uma forma fluida, sujeito a uma intervenção mínima, utilizando sequências de movimento, sobre fáscia, músculos, tendões e ligamentos, estas sequências são intercaladas com pausas absolutamente e necessárias para o corpo integrar a informação dada.
Ao longo da sessão o corpo é induzido num relaxamento profundo e é neste estado de relaxamento que o corpo participa na auto regeneração e de algum modo desconstrói a restrição e dor.
Fáscia é um tecido estrutural e de sustentação, composta na sua maioria por fibras de colagénio e água, muito semelhante a uma rede de comunicação interna, quando há uma restrição em uma parte do corpo todo corpo fica comprometido.
Quanto tempo dura uma sessão de Bowen
Uma sessão Bowen pode demorar 45 minutos a 1 hora, dependendo da situação e do protocolo a usar.
Salvo situações especificas não tem contra indicações, é indolor, pode ajudar pessoas de qualquer idade e equilibra o corpo logo na 1ª sessão.
Quantas sessões precisa?
As sessões são agendadas a cada 7 dias (não menos de 5 dias e não mais do que 10). Em geral três ou quatro sessões são o ideal, contudo doenças auto-imunes precisam de mais.
Como posso optimizar os resultados?
Beba água antes do tratamento e após o tratamento – Ande , Aguarde e beba muita água.
Há efeitos secundários?
Não, contudo cada corpo reage de forma especifica, pode sentir o corpo ligeiramente dorido como se tivesse ido ao ginásio, em alguns casos muita sede ou dormir muitas horas seguidas.
Em que localizações esta disponível?
Encontro-me num lugar perto de si.
História da Terapia de Bowen
Tom Bowen sensível e interessado em aliviar o sofrimento humano primeiro no desporto depois de forma mais ampla a todos que recorriam a sua clínica, desenvolveu este método invulgar e único, tendo por principio, o mesmo da osteopatia “que a estrutura do corpo determina a sua função “.
A Terapia de Bowen foi desenvolvida em Geelong na Austrália, em 1960 por Tom Ambrose Bowen.
A sua capacidade de observar e sentir tensões e vibrações no sistema muscular, nervoso e tecidos moles permitiu-lhe após muito treino, e tempo de estudo como a estabelecer um método único, simples e absolutamente invulgar deixando uma dádiva excecional para todo o mundo.
Em 1973, durante uma entrevista para o Comité Parlamentar Australiano, Tom Bowen afirmou que tratava 280 pacientes por semana (aproximadamente 13.000 pacientes por ano) alcançando uma taxa de sucesso de 88%.
O legado, paixão e conhecimentos técnicos do Sr. Tom Bowen chegam até nós pelos seus seguidores Oswald e Elaine Rentsch, que são também os fundadores da Australian Bowtech.
